最近天气变化真快，前两天还热得浑身冒汗，紧接着就大降温，冻得瑟瑟发抖，赶紧得把羽绒服穿上，其反复程度堪比川剧变脸。
我们大人到也无所谓，热了脱一件衣服，冷了再加一件衣服，最担心的就是孩子。要是穿着棉服不脱，孩子浑身能湿透，要是换成薄衣服，又担心变天后孩子着凉。
前几天送女儿去幼儿园，听幼儿园园长说，最近几天好多小朋友感冒，有流鼻涕的、有咳嗽的、有发烧的，没办法老师只能劝他们请假，主要担心感冒会传染，到时候其他小朋友也会跟着遭殃。
“春捂秋冻”这个说法对吗？
我记得小时候，经常听我奶奶说这个词，后来我奶奶不在了，改成我妈说了。尤其在带孩子的时候，前段时间那么热的天，我妈也不舍得给女儿换薄衣服，热的女儿满头大汗。要是运动一会儿，浑身的秋衣秋裤能湿透。
我看女儿热的烦躁，就给女儿换了件薄衣服，没想到被我妈训了一顿：“你不知道‘春捂秋冻’吗？春天就不能换薄衣服，不然孩子会生病！”
我当时也很生气，对我妈说：“别说‘春捂秋冻’了好不好，都什么年代了，你怎么还信这一套？之前就听你的，哪年春天孩子没感冒，这不都是因为你不让换薄衣服导致的吗？”
当然，后来我也跟我妈解释了，为什么春天不能“捂”？
孩子并非穿得越多越好，这跟季节没有太大关系，而是要看当天的气温。有数据现实，在气候较冷的月份，婴儿发生“猝死综合征”的几率会高些。当然，并不是因为天气冷的原因，而是因为婴儿睡觉时盖得太多、太厚。
由于孩子新陈代谢快，他们实际上要比我们成年人抗冻，再加上孩子活动比较频繁，身上很容易出汗。当孩子出汗的时候，皮肤上的毛孔是扩张状态，这时候被风一吹，很容易就会感冒。
所以说，“春捂秋冻”不一定对，我们还是要根据气温来给孩子换衣服。
掌握四大穿衣法则，孩子少生病
一、三暖二凉原则
1、背部保暖。我们判断孩子冷不冷，主要以后背为参考，只要孩子后背是温热的，说明孩子不冷。如果孩子后背是潮湿的，说明穿得有点厚。
2、腹部保暖。孩子的肚子是需要保暖的，否则很容易因受到冷空气刺激，而导致腹痛、腹泻、消化不良等。
3、脚部保暖。中医上说“寒从脚起”还是有参考价值的，尤其是春天，孩子的脚上一定要穿袜子，不可以让孩子光脚，因为脚上神经末梢较多，对外界温度刺激较敏感。
4、头部要凉。千万不要养成给孩子戴帽子的习惯，因为孩子的头是最不怕冷的地方，零下十几度都不会冻坏。而且，头部是孩子散热的主要区域，头部热量散布出去孩子会心烦意乱。
5、胸部要凉。想要呼吸通常，胸部必须保持清凉，因为胸部闷热的话，会影响正常呼吸和心脏跳动。
二、上薄下厚原则
腿是孩子的根基，所以从小必须保护好，尤其不能让寒风侵袭。建议家长们轻易不给孩子减腿部衣服，因为膝盖和脚踝处是需要保暖的。而上衣的话，就可以适当薄一些，万一天气突然变凉，可以直接加个外套，而裤子则没办法换。
三、内外独立原则
春天的时候，有时候室外热室内冷，有时候室内冷室外热，相必大家都能感受到。这个时候，给孩子穿衣服一定要穿成内外独立的套件，到热的地方，可以脱掉外套，到冷的地方，可以加上外套，这样就会很方便，孩子也不嫌烦。
四、洋葱穿衣法则
这个很好理解，跟内外独立原则差不多，就是给孩子穿上多层的薄衣服，这样既挡风保暖，又可以随时穿脱。尽量别给孩子穿那种整件的厚衣服，脱了就只剩秋衣秋裤，不脱吧又热得受不了。
总结：如何给孩子穿衣服，真的很有学问，穿错了孩子真的会经常感冒。虽然说感冒不是什么可怕的事情，但孩子会受罪，父母也会很担心，所以学会如何给孩子穿衣真的很重要！